Yeşil çay

Yeşil çayın faydaları herkesçe bilinmektedir.

Yeşil çay. Yeşil çay gerçekten de dünyadaki en muhteşem bitkilerden biridir kanser karşıtı özelliği vardır. Yeşil çay kateşinleri yeşil çay ve diğer kaynaklarda bulunan yüksek miktarlarda dört moleküldür. Kalp rahatsızlığı oranını önemli derecede düşürmesiyle bilinir. Yeşil çay uykusuzluk hissi vermesin düzenli bir şekilde uyuyayım ve stres ile mücadele etmeyeyim diyorsanız günlük tükettiğiniz yeşil çay miktarına dikkat etmeniz gerekir.

Kısaca yeşil çay yeşil bir sıvıdan daha fazlasıdır. En güçlü olanı egcg dir epigallocatechin gallate. Aşırıya kaçmadan ve uzmanların tavsiye ettiği saat dilimlerinde içeceğiniz yeşil çay hem uyku sorunu yaşamanıza engel olur hem de sağlık. özellikle zayıflamak isteyenler tarafından tercih edilmesi ile yeşil çay daha çok tercih edilmeye başlanmıştır.

Yeşil çayın kalp hastalığına faydaları. çoğu iddiaya göre etkilidir veya birkaçında etkilidir. Bunun yanında kalp hastalıklarının birincil nedeni olan kan pıhtılaşmasına. Ayrıca içinde depresyon ve bunalımın üstesinden gelmeye yardımcı olan bileşkeler içerir.

Uzman doktorlar emziren anneler için sınırlı miktarda yeşil çay tüketiminin güvenli olduğunu ancak emzirme döneminde susuz kalmamak için daha iyi seçeneklerin bulunduğunu bildiriyorlar. Bilim adamları yeşil çayın kan basıncı değişikliklerine daha iyi dayanmaları için damarların cephelerini güçlendirdiğini ispatlamışlardır. Zahide yetiş le youtube kanalına abone ol http showtv tv nky0j9 türkiye nin en başarılı doktorları yaşanmış insan hikayeleri birbirinden ilginç. Yeşil çay en sağlıklı çay çeşitlerinden biri olarak kabul edilse de söz konusu emzirme olduğunda durum biraz değişir.

Bu videomuzun konusu yeşil çayın faydaları ve etkileri nelerdir yeşil çay nasıl demlenir ne zaman içebilirim ve nereden temin edebilirim bunları öğreniyoruz. Yeşil çay kullanımını diyet yapmayanlarında kullanmasında bir sakınca görülmüyor. Herhangi bir yağ yakma yararları kafein kullanımına bağımlıdır.